Om eteriske oljer:

Bruken av eteriske oljer er bred og veldokumentert for å øke helse og velvære, både for nybegynnere og den utdannede eksperten. Eteriske oljer er akseptert brukt både i og utenfor medisinske kretser, og har ført til at mange velger en mer naturlig tilnærming for å bedre sin helsesituasjon og for å forebygge. Eteriske oljer kan fremme optimal fokus og konsentrasjon, åpne luftveiene, pleie såre muskler og ledd, gi optimal søvnkvalitet, støtte din optimale vekt, øke din energi og vitalitet, og støtte din psykiske og emosjonelle velvære.

Eteriske oljer kan benyttes av barn i alle aldre og også til hjemmerengjøring, hudpleie, førstehjelp mm.

Mange som er opptatt av å leve mest mulig økologisk og redusere bruken av vaskemidler, shampo ol som inneholder mange tilsetningsstoffer og giftstoffer går over til å bruke eteriske oljer og produkter fra doTerra. De eteriske oljene fra doTerra er så rene at de kan brukes utvendig (utvortes) på kroppen, innvendig (innvortes) og aromatisk.

 

Ved ME

Mange med ME har hatt god nytte av eteriske oljer og vitamin/omega-3 produkter i kombinasjon med eteriske oljer.

Følgende "pakke" brukes av mange (det finnes ingen klinisk dokumentasjon på dette, men det er basert på erfaring til mennesker med ME).  

Life Long Vitality pakken (botaniske ekstrakter, vitaminer, mineraler, omega-3 (kan fåes vegansk) og Mito2Max (adaptogene urter, gir energi og bygger opp organene) for å styrke kroppen og lege.

Deep Blue Complex hvis du har inflammasjon i kroppen, eventuelt sliter med mye hodepine.

Oljene Frankincense og Arborvitae daglig under føttene (et par dråper), oljen Onguard er også fin da den styrker immunforsvaret. Videre kan man veksle mellom oljer som anbefales i forhold til fatigue, slik som Thyme, oregano, peppermynte og Basilikum. 

Eksempel på bruk i husholdning og som førstehjelp

SITRON - rengjør og forfrisker

Antioksidant
Detox (utrensning)
Lindrer blærebetennelse

God til rensing av lever og nyrer
Smertestillende sammen med peppermynte og lavendel

Smaker godt i vann (renser også vannet)

Som duft ved rengjøring av gulv etc.
Rengjør rustfritt stål 

PEPPERMYNTE - kjølende og oppkvikkende
Hjelper på fordøyelsen
Inhalere for å friske opp luftveier og gi en oppkvikkende effekt
Lindrer hodepine, smerter og kvalme
Forstuvinger: 5 dråper peppermynte, 5 dråper frankincense smøres på det skadde området Kjøler og virker smertestillende
Peppermynte varmer og fremmer stoffskifte - reduserer appetitt
Skyll eller gurgle 3 dråper peppermynte i ett glass vann ved tannkjøtt-problemer eller halsbetennelse.
Lindrer og desinfiserer
Blandes med vann og brukes som rengjøring
Holder edderkoppene borte 

 

Et par eksempler til

DEEP BLUE - til muskler og ledd
Smøres direkte på ømme muskler og ledd
Masser inn i muskler før trening for å gi rask lindring og færre skader
Brukes med baseolje eller Deep Blue Rub for massasje og dypere smertelindring

BREATHE - rensing av øvre luftveier
Smøres på nakke og bryst for å rense og friske opp luftveier og bihuler Diffuse/spray i luften ved sengetid for en roligere nattesøvn
Virker effektiv ved astma og KOLS 

ONGUARD - Naturlig forsvar
Diffuse i rommet for å drepe bakterier (nøytraliserer)
Gurgle morgen og kveld som effektiv munnhygiene
Brukes både som forebyggende og behandling av influensa, halsbetennelse og lignende Bruk i sprayflaske som desinfeksjonsmiddel
( smøres under føttene, på handledd, i nakke eller på bryst ) 

Du kan også bytte ut dine Vaskemidler, tannpasta, hud og hårpleie produkter mm til produkter med eteriske oljer som er uten skadelige/giftige tilsetninsstoffer. 

MYØ´s doTerra nettbutikk

Her kan du handle og lese mer om de ulike produktene; http://mydoterra.com/medisinskyogaoest

Ved å bli medlem i doTerra kan du handle med 25% rabatt og få gode tilbud. Ta kontakt med Anne Siri hvis du heller vil bli medlem. Anbefaler i grunn alle det :-)