PÅMELDING TIL KURS OG WORKSHOPS

Velkommen på kurs! Du er alltid velkommen til å starte opp hos oss når det måtte passe for deg, vi har fast plass, klippekort og drop-in. Vi har gode rabatter til deg som fortsetter på kurs, vil gå flere kurs, er ufør, student etc. Se HER.

 

PÅMELDING VIA FANENE UNDER HER - KLIPPEKORT OG UTSTYR VIA NETTBUTIKK

Yoga for Barn - intervju med Barne og ungdomsyogalæreren vår Marit Thorsud hos Foreldre.no

- Jeg tror på meg selv, jeg er glad i meg selv, sier fem lyse barnestemmer i kor. Yogatimen for barn har nettopp begynt.

- Fritt for konkurranse

Med barneyoga kan barn gjøre øvelser, både stående, sittende og liggende. Øvelsene er morsomme og forskning har vist at de øker kroppsbevisstheten og evnen til konsentrasjon og selvregulering. Det er en aktivitet hvor barna kan møte opp helt uten forkunnskaper og gjøre øvelser ut i fra sitt eget utgangspunkt.

- Barna kan oppleve mestringsfølelse ved å gjøre noe, som de deler med andre barn, men som er helt fritt for konkurranse. Yoga gjøres kun for en selv, men det er fint å være flere mens man gjør det, sier instruktør Marit Thorsrud.

Les hele artikkelen her: www.klikk.no

Vi har barneyoga kurs mand-torsd etter skoletid og Barneyoga for barn med spesielle behov onsdag kveld. 

Varmt velkommen!