MediYoga på persisk, tyrkisk og azerisk!

MediYoga på persisk, tyrkisk og azerisk!

Det er en stor glede for oss å kunne tilby MediYoga på morsmålene persisk, tyrkisk og azerisk. Fahime Zahra, mediyoga instruktør, fysioterapeut, personlig trener med spesialisering i barn og stress&utbrenthet snakker disse tre språk flytende og har siden 2013 holdt kurs i MediYoga på disse morsmål. Deltakerne opplever en større ro når de blir veiledet på morsmål, det er lettere å lande i seg selv. MediYoga er en enkel metode basert på fysiske stillinger, pust, avspenning og meditasjon som passer for alle - fra den mest slitne til den friskeste. MediYoga reduserer stress-relaterte plager som angst, depresjon, høyt blodtrykk, atrieflimmer og ryggplager, gir bedre søvn, mer indre ro og balanse i livet. 6 ukers kurs fra 4 februa-18 mars, ikke februar. Kr 1350,-, 20% rabatt hvis ufør/arbeidsledig/honnør/student. Ved interesse/fullt kurs setter vi opp ett ekstra kurs kl 1430-16. Også mulighet for kurs for tenåringer/unge voksne. Send oss en mail hvis det er interesse for det. 

31.12.2017 09.55